최근 노로바이러스 감염증 환자가 급격히 증가하고 있는 가운데, 특히 겨울철에 유행하는 노로바이러스에 대한 경각심이 높아지고 있다. 질병관리청에 따르면, 지난 5주 동안 노로바이러스 환자가 약 3.6배 증가했으며, 환자 절반 이상이 0~6세 영유아라는 사실이 보고되었다. 이는 영유아가 위생 관리가 취약하고, 어린이집이나 유치원 등에서 밀접한 접촉을 하며 쉽게 감염되기 때문이다.

 

노로바이러스는 급성 위장관염을 일으키는 바이러스로, 감염력이 매우 강하다. 감염된 사람과의 직접 접촉, 바이러스에 오염된 음식이나 물을 섭취하는 등의 경로로 전파된다. 특히 노로바이러스는 3일까지도 환경에서 살아남을 수 있기 때문에 예방이 중요한 질병이다. 또한, 이 바이러스는 면역을 오래 유지하지 못해 한 번 감염되더라도 재감염될 수 있다. 환자는 보통 12~48시간 이내에 구토, 설사, 복통, 오한 등의 증상을 경험하며, 대개 2~3일 이내에 회복된다. 그러나 영유아나 면역저하자에게는 탈수가 발생할 수 있으므로 주의가 필요하다.

 

 

 

노로바이러스 예방법은 아래와 같다.

 

1.손 씻기: 노로바이러스는 손을 통해 쉽게 전파될 수 있으므로, 손 씻기가 가장 중요한 예방법이다. 손 세정제보다는 비누와 흐르는 물을 사용해 30초 이상 손을 씻는 것이 좋다. 특히 식사 전, 화장실 사용 후에는 반드시 손을 씻어야 한다.

 

2.식재료 세척 및 조리: 노로바이러스는 오염된 물이나 어패류, 채소 등을 통해 전파될 수 있다. 따라서 모든 식재료는 흐르는 물로 잘 세척하고, 해산물이나 육류는 85도 이상에서 1분 이상 충분히 익혀야 한다.

 

3.환자와의 접촉 자제: 노로바이러스에 감염된 사람과는 가능한 한 접촉을 피하는 것이 좋다. 감염 환자는 증상이 사라진 후 최소 48시간까지 등원, 등교, 출근을 자제해야 하며, 환자와 생활 공간을 구분하고, 화장실 사용 시 변기 뚜껑을 닫고 물을 내려야 한다.

 

4.환자 분비물 관리: 환자 분비물에 오염된 물건은 시판용 락스를 물에 50대 1 비율로 희석해 천에 묻혀 닦아내야 한다. 또한, 환자의 분비물을 처리할 때는 마스크와 장갑을 착용해 비말을 통한 감염을 예방해야 한다.

 

5.의료기관 방문: 노로바이러스 감염이 의심되면 즉시 의료기관을 방문하여 적절한 치료를 받아야 한다. 특히 영유아나 면역저하자는 탈수 증세를 방지하기 위해 수분 보충을 철저히 해야 한다.

 

노로바이러스는 겨울철에 유행하는 감염병으로, 특히 영유아에게 큰 위험을 미친다. 감염 예방을 위해 손 씻기, 식사 전 후의 위생 관리, 환자와의 접촉 자제 등을 철저히 준수해야 한다. 또한, 감염된 경우 적절한 치료와 관리가 중요하며, 이를 통해 노로바이러스의 확산을 막을 수 있다.